Gesundheitsprojektwoche an unserer Schule – Gemeinsam für mehr Wohlbefinden

In der Woche vom 23.-27.06. fand an unserer Schule eine spannende Gesundheitsprojektwoche statt, bei der sich alles um das Thema Wohlbefinden drehte. An drei aufeinanderfolgenden Projekttagen konnten sich die Schülerinnen und Schüler der Klassenstufen 5 bis 10 intensiv mit verschiedenen Aspekten von Gesundheit und Körperbewusstsein auseinandersetzen. 

Am Dienstag starteten die Klassen 7 und 8, am Mittwoch folgten die Klassen 5 und 6, und den Abschluss bildeten am Donnerstag die Klassen 9 und 10. In vier abwechslungsreichen Workshops bekamen die Teilnehmenden viele Einblicke in wichtige Gesundheitsthemen: von Stress, Medienkonsum und gesundem Schlaf über Koordination und Bewegung mit dem Stepper bis hin zu Rückengesundheit, Heben und Tragen sowie muskulären Dysbalancen. Auch Yoga und Entspannungsübungen standen auf dem Programm. Die Schülerinnen und Schüler hatten nicht nur die Gelegenheit, Neues zu lernen und ihr Körperbewusstsein zu stärken, sondern auch, vieles selbst auszuprobieren – mit viel Bewegung, gegenseitigem Austausch und vor allem jeder Menge Spaß. Die Rückmeldungen waren durchweg positiv, und es war deutlich zu spüren, wie sehr die praktischen Übungen und die lebendige Gestaltung durch die beteiligten Lehrkräfte Frau Meder, Frau Machleb, Herr Hollander und Frau Zeugner zur Motivation beitrugen. 

LM